月子中心加盟小編給各位準媽媽和新媽媽們整理了坐月子中常見的病癥以及預防措施，讓媽媽們能夠正確認識到這些疾病的危害。

1.產褥熱：

 如果新媽媽在生下小寶寶后出現發燒的癥狀，通常發生在產后24小時到產后10天就稱為產褥熱。產褥熱感染嚴重的話將影響新媽媽健康，甚至危及生命。

 預防措施：

 多休息：新媽媽一定要保證充足的休息，如果身體吃不消，就把照顧寶寶的任務交給家人，這樣才能早日恢復體力了;產后惡露會持續一段時間，新媽媽要勤換衛生護墊和內褲，尤其會陰有傷口的新媽媽，如廁后能用溫水沖洗會陰部，以減少感染發生。

2.子宮脫垂：

有些媽媽產后會感到小腹下墜或腰疼，這是由于子宮韌帶和盆底肌肉在分娩后變松弛，使得子宮位置發生變化，子宮沿陰道方向往下移動，造成了子宮脫垂。

預防措施：

不要久站：新媽媽要充分休息，在床上時多換換臥床體位。下地后不要長久站立，盡量避免下蹲動作，提重的東西請家人幫忙，不要過早跑步，走遠路。新媽媽不要急于體型恢復，而過早使用強力束腹帶，過早進行高強度形體鍛煉.

月子中心加盟小編說說如何分期進行產后護理問題，希望對大家有幫助。

新媽媽產后護理之分娩當天

子宮在臍下2～3橫指處，重約1000克。子宮頸呈現松弛、充血、水腫狀態。在生產之后24小時內，腹部會有抽痛。在剛生產之后，有冷、餓、口渴的現象。乳房在生產之后即開始充盈、變硬，觸之有硬結，隨后有乳汁分泌。要保持安靜的居住環境，新媽媽要抓緊時間休息。這個時候飲食可在床上進行，喝水可用吸管。剖宮產的媽媽應臥床排尿，惡露處理及消毒也要由護士、助產士幫助進行。在嬰兒出生30分鐘內，能立刻進行母乳喂養，這樣有利于促進乳汁的分泌。順產的應在2小時開始小便，若無排便意識，可在腹部熱敷，切不可因傷口疼痛而拒絕如廁。護理重點：關注生產之后出血情況，保證充足的睡眠。

新媽媽產后護理之生產之后1～2天

子宮從原來的高度每日下降1～2厘米，體溫在37℃左右。新媽媽可躺著進行乳房按摩，并給嬰兒按需哺乳。順產的媽媽可自己洗臉、坐起吃飯、步行上廁所、處理惡露。生產之后出汗量增加，要按需要更換內衣，保持內衣干燥。護理重點：凡事不要勉強自己，12小時內沒有排尿的要進行導尿。

新媽媽產后護理之生產之后3～4天

子宮降至到肚臍跟恥骨之間，胸部會有腫脹現象。順產的陰縫合處還是有點疼的感覺，腹部的皮膚會有很明顯松弛，妊娠紋的顏色也會變淡。出汗量會增加，特別是到了晚上，有時候還會覺得發冷。新媽媽在進食及哺乳時，應采取正確坐姿。為防止乳腺炎的發生，如果嬰兒喝不完媽媽的奶水，要吸出乳房內剩余乳汁，并經常按摩乳房。順產的媽媽如果需要會陰拆線的話，一般在生產之后4～5天進行。拆線后如果要大便，切勿用太大的勁。