嬰兒游泳是1歲內(nèi)的嬰兒在專用安全保護措施下,由經(jīng)過專門培訓的人員操作和看護,在出生當天即可進行的一項特定的、階段性的人類水中早期保健活動,分為有次序、有部位、有技巧的嬰兒水中撫觸、被動游泳操和自主游泳兩部分。
大慶月子中心為您介紹新生兒游泳的好處,具體有以下幾點:
1、嬰兒經(jīng)常游泳,可以提高呼吸系統(tǒng)的功能。由于水對胸廊的壓力,使肋間肌得到鍛煉,肺泡的通氣量增加,胸大肌、胸小肌由于運動得到鍛煉和增強。
2、嬰兒游泳可消耗過多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使體型勻稱健美。
3、嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能,讓寶寶的大腦對外界環(huán)境的反應能力快,智力發(fā)育好。
4、嬰兒經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達,新陳代謝旺盛,心跳比同齡嬰兒慢且有力,這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。
5、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。加速了生長發(fā)育的速度。
6、嬰兒游泳,能促進激素的分泌(胃泌素、胰島素等),以幫助食物的吸收,增加胃腸的蠕動,所以能夠增加體重,促進嬰幼兒高質(zhì)量成長和發(fā)育。從而達到:吃的多,吸收快,身體壯。
7、嬰兒游泳,幫助建立良好的睡眠節(jié)律,改變嬰兒的睡眠時間,讓他白天運動,上、下午游泳,晚上自然睡的香,運動后,累了睡的就特別好。
8、嬰兒游泳,還可以訓練寶寶的溝通的能力,感染力,為形成獨特的人格魅力打好基礎。
嬰兒游泳的正確水溫
1、初生出生(第2天至10天內(nèi))嬰兒游泳的水溫應在37-38℃;
2、出生10天以后的水溫緩慢降低;
3、夏天溫度控制在35℃左右;
4、冬天的溫度控制在37℃左右;
5、春秋兩季天涼的時候控制在36℃。總的來說嬰兒游泳的溫度應在39度以內(nèi),33℃以上。水溫過高游的時間短,太燙嬰兒會不適應而啼哭,合適的溫度應是嬰兒背頸部溫度。
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